喝饮料时的五个谣言,你听信了几个?
YE
2018-08-06

   在我们日常生活中,在喝某款饮料时,总是听身边的人说喝XX饮料会怎么怎么样了。这些说法到底是不是真的?下面,小编就来给大家揭秘关于饮料常见的五个谣言;


谣言

饮料谣言一:喝可乐能杀精,使生育能力下降?

   喜欢喝可乐的人肯定听过这句话,但事实真是如此么?有研究人员经多年的调查研究,结果表明,每日所摄入的咖啡因低于800mg和饮用可乐(每天两瓶500ml装)根本不会受影响。也有极少数的人每天“狂饮”饮料可乐或咖啡才会导致精子质量下降问题。这种“狂饮”的人群每天饮用3瓶以上可乐或7杯以上咖啡,不但对精子质量有影响,大量饮用也是对人体健康有危害的。因此,通常饮用人群是不会导致杀精、能力下降什么的。


饮料谣言二:豆浆含雌激素,男人不能喝?

   你是否也听过这句说法,说“男人不能喝豆浆,因为豆浆有雌激素,男人喝了会导致乳房发育和不长胡子等女性特质”。但其实,豆浆会使男人女性化的说法是没有道理的。植物雌激素是植物中具有弱雌激素作用的化合物,包括豆浆中的异黄酮类,它们能够与人体内的雌激素受体和亲,但由于亲和度较低,也只能发挥很弱的作用。而且这“植物雌激素”的生物性只有药物雌激素的千分之一,只要摄入量不大,是不可能影响人体激素的平衡,影响男性特征或男孩正常发育的。


饮料谣言三:喝碳酸性饮料,会造成骨质酥松?

   碳酸是不稳定的,在水中溶解度并不高,开瓶及饮用时会生成二氧化碳释放出来,经过消化通道之后已所剩无几,即便流进了血液当中也会从肺部变成二氧化碳排出体外。通常我们适量饮料碳酸饮料是不会直接危害人体健康导致骨折疏松等问题的。不过着碳酸饮料也确实不是什么健康饮品,正所谓“万物皆有毒,关键在剂量”,碳酸饮料“少喝无妨,多喝有害”。因大部分碳酸饮料的含糖量是比较高的,大约要有10%作用才能有甜味,而且摄入量过多是会导致多种慢性疾病的,所以喝饮料还是得选择一些营养健康的为好。


饮料谣言四:白酒含有酒精,可用来消毒伤口?

   估计很多人都相信了这句话,都“以为”白酒度数高就可以用来消毒。但事实并非如此,医学表明,浓度高于75%的酒精与细菌的参透压相近,所以在细菌表明蛋白质未变性前不断向菌体内部渗入,使细菌所以的蛋白脱水、变性凝固,最终杀死细菌。如果酒精浓度低于75%时,渗透性偏低,会影响杀菌能力。在我们日常生活里,常见的高度白酒最多不高于60%多度,消毒效果不强,也不能代替酒精进行医疗消毒。更何况一般白酒度数是低于60%度数,想用它来消毒更是指望不上。


饮料谣言五:所谓的“啤酒肚”,是喝啤酒造成的?

   相信大部分人都觉得这句话没错,但其实你们是被这个“啤酒肚”的名称误导了,所谓“啤酒肚”并非是喝啤酒导致的。就啤酒本身而言,其含能量并不高,除了10%左右的原料其余的都是水分,并且啤酒原料是由谷物发酵而成的,谷物在发酵过程中是放热的,因此从能量守恒的角度来说,啤酒中的能量是低于原料谷物的。“啤酒肚”属于腹部肥胖,专家表示,腹部肥胖很可能是生活方式导致的,比如原来的步行骑车,现在都是坐车为主,运动时间少,静坐时间长,长此以往造成很多能量过剩转变成脂肪,形成了“啤酒肚”。且“啤酒肚”本身是一个比喻性名词,原本是来形容肥胖肚子的人就像刚喝过几瓶啤酒之后鼓起来的样子


阅读 163
分享
写下你的评论吧